四桥拾遗
【引言】 赣江是这座英雄城的母亲河。那江面上座座屹立的桥梁就像是母亲颈上的项链串珠，座座熠熠生辉。她蜿蜒北流，穿越一连串的红色盆地和丘陵峡谷，沿途景色万千。 车轮飞转，月光幽幽，我们能够领略到：“云气横开八阵形，桥形遥分七星势”的生米大桥、“雨霁虹桥晚”的南昌大桥、“虹桥分水态，镜石引菱光”的八一大桥、“暗尘随马去，明月逐人来”的赣江桥。 当这个城市灯影繁华的时候，蹬踏起我们的单车，让单车承载我们的步伐，一一拾起散落的珍珠，感同身受赣江的脉动……
【简介】 赣江，是仅次于岷江的长江第二大支流，源出于武夷山黄竹岭，河长751公里，约占江西省面积的一半。赣江源流分二支：东支贡水，为赣江正源；西支由池江和上犹江汇合而成，称为章水。两水合于赣州八镜台下北流，始称“赣江”。“赣”字即章、贡二字合并而成，这是赣江名字的由来。因赣江纵贯江西省全境，所以江西省又简称“赣”。
【路线】前进自行车运动俱乐部（福州路分部）-----赣江桥－－八一桥－－红谷滩－－南昌大桥－－前湖－－生米大桥－－象湖－－沿江路－－前进自行车运动俱乐部（前进路总部）
【强度】M
【里程】35KM．
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前湖观光
【引言】在前湖，你能看到什么？ 你能看到在沙滩洲地上竖起的鳞次栉比、高耸气派的现代高楼；你能看到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的江南名楼滕王阁隔江而峙；你能看到向东滔滔奔流的赣江；你能看到昌南中心城的街景繁华；你能看到北接赣江大桥、碧波万顷的田园风光；你能看到西临昌九高速公路的坦途；你能看到倚山势起伏的森林公园和波光粼粼的黄家湖、蝶子湖、礼步湖；层峦叠翠风景秀丽的梅岭群峰一道撑起的绿色屏障；你能看到国际会展中心的恢宏；你能看深蕴赣文化内涵的赣江公园文化长廊；你能看到滨江乐园及全国最高的傩柱；你能看到旖旎的秋水广场欣赏到中国第一高喷泉；你能看到目前全球最高的、总高度160米的巨型摩天轮－“南昌之眼”。 当这个城市灯影繁华的时候，蹬踏起我们的单车，让单车承载我们的步伐，向前湖前进吧……
【简介】 红谷滩新区是南昌市委、市政府为适应现代城市发展的需要，拓展城市规模，加速城市化进程，加快“一江两岸”城市格局的形成，实现现代文明花园英雄城市建设目标，经批准于2002年5月15日正式成立的城市新区。 被人称之为南昌“浦东”的红谷滩新区的开发建设，是南昌城市建设的精彩之笔！红谷滩新区由红谷滩中心区、凤凰洲、红角洲三大片区组成，区域面积50余平方公里、规划建设用地面积40余平方公里、规划人口40余万。新区规划的62条道路建成联网。昔日的荒滩已经变成了寸土寸金的投资热土。
【路线】前进自行车运动俱乐部（福州路分部）-----八一桥－－红谷滩－－（过南昌大桥）－－前湖摩天轮——前湖——南昌大桥----洪城路----前进自行车运动俱乐部（前进路总部）
【强度】S
【里程】35KM
夜探梅风谷
【简介】1989年江西省人民政府将梅岭定为省级重点风景名胜区。1993年，林业部批准成立梅岭国家级森林公园。这里最高海拔820米，植物保护完好，森林覆盖率百分之八十以上。年最高气温33.9℃，平均气温15.7℃，夏季平均气温22.9℃。是旅游、度假、休闲、避暑兼优的理想之地。距南昌新区红谷滩16公里，距老城区26公里，距机场25公里，外环道路环绕梅岭山脚下。市政府已将梅岭列为南昌市的后花园。 梅岭拥有自然人文景点众多，有“王峰”、“柴阳宫”、“梅风谷”、“钓水勾”等一系列休闲旅游圣地。凭借其距离省会城市近，资源丰富，自然环境美德优势，一度被人们称为“小庐山”。
【引言】层峦叠嶂，幽后巡回、卉木葱茏；水陆草木之花，随风摇曳、清香飘远；林木繁茂，游人却鲜有往来；鸣涧淙淙、流泉飞瀑，水至清却不见游人嬉戏；村郭农家孩童，享受清静、悠然自得。从宁静回归喧嚣，只需一个小时，让我们一起上路吧，蹬踏起我们的单车，让单车承载我们的步伐，随树林逶迤、随飞瀑旖旎，在这个城市的后花园享受骑行的乐趣、在尘事枯燥无味的循环往复中寻找心灵的所属……
【路线】前进福州路-----八一桥-----庐山大道----下罗----财大----车管所----农大----干部管理学院----前进小学----梅峰谷----梅岭镇----湾里----红湾公路----新建----南昌大桥----洪城路----前进自行车运动俱乐部（前进路总部）
【强度】L
【里程】约60公里.
游弋城市的鱼---刷街
【引言】 城市面临着由于汽车造成的空气和噪声日益严重的状况时，我们只能停留在对蓝天白云的向往 , 对青山碧水的向往 , 我们只能追忆小时侯呼吸过的纯净空气 , 发出甘甜的泉水的感叹 ,。。。。。。。。。。2005年我国机动车尾气排放在城市大气污染中的分担率将达到79%左右。世界银行估计，因空气污染导致的医疗成本增加以及工人生病丧失生产力使得中国GDP被抵消掉5%。中国的污染如此严重，以至于美国国务院不允许家庭成员患哮喘的外交官在中国某些城市任职！活动并不是拒绝汽车，而是要唤起民众对环境问题的重视。让我们恢复行走和活动的自由，来体味平静生活的快乐。 前进论坛版主,QQ管理员,实体店工作人员,车队前骑,联络员,队医,收队集合例骑!为宣传环保绿色出行,我们以身作则!为推动江西自行车运动F发展我们全力以赴!(车友也可参加)福州路7:30集合. "再小的力量也是一种支持!" 【简介】 南昌：始建于公元前202年，迄今已有2200多年的历史。 早在五千多年以前，这里就建立了若干个原始居民点。至三千多年前，从艾溪湖到青云谱这一弧形地带形成了古代南昌居民的密集点。秦始皇统一中国后，南昌划为九江郡属地。当年汉高祖刘邦命颍阳侯灌婴驻守南昌一带。多次变迁兴废，城名别称诸多：汉称“豫章”、唐称“洪州”、明称“南昌”。1926年北伐军攻克南昌后开始设市，从此，定名为“南昌市”。 南昌为江西省会，是江西政治、经济、文化、科技和交通中心，辖5区4县，人口395万。处江西省中部偏北，赣江、抚河下游，滨临我国第一大淡水湖——鄱阳湖；属亚热带季风区，气候湿润温和，雨量充沛，四季分明，春秋短，夏冬长。全境以平原为主，总面积7402.36平方公里；全市平均海拔25米，城区地势偏低洼，平均海拔22米。“第一黄金大道”八一大道，灯如虹影、车如龙；阳明路，是现代感的城市主干道、是凝固的音律；东湖百花洲，自唐以来，即是著名风景湖。园内桥涵相通、曲径通幽，“豫章十景”中的“东湖夜月”、“苏圃春蔬”二景均在此间；百年老街－中山路，重新焕发青春活力，现已成为南昌商业的一张“名片”，日客流量超过10万。沿街店铺林立、人流如潮；民德路是一条传统与时尚碰撞的闹街。这里有状元桥、钟鼓楼，还有贯穿整条街的酒吧，子固路旁的滕王阁，雄浑壮美…… 这是一座有着悠久历史的城市，在喧嚣的街市中依然透出千年积淀的文化韵味。 这是一座让人感到温馨的都市，映入眼帘的一景一物是如此熟悉而又耐人寻味。
蹬踏起我们的单车，让单车承载我们的步伐，在感受这座现代之城、生态之城、绿色之城的同时告诉大家绿色出行的重要！
【路线】福州路—八一大道—八一广场—阳明路—象山路--孺子路--沿江路--滨江路--富大有堤---青山湖---南京东路----洪都大道---解放西路--(豫章古道)前进路
【强度】M
【里程】40
军山湖--梦见指尖葵花
【简介】 军山湖，“闺名”日月湖。传说，元末明初，朱元璋、陈友谅两支农民大军曾在鄱阳湖对决，军山湖便是主战场之——其名正是缘于此。 春秋时期，孔门七十二贤之一的澹台灭明，南游讲学，见了母亲湖，为其风度仪容所倾倒，遂于湖畔结草庐设鹤帐，授徒讲学。进贤县名之由来，便缘于此。唐初 大才子大诗人王勃是众人熟知的，《滕王阁序》是众人熟知的，一篇名序成就江南第一名阁，也是众人熟知的。但是，很多人也许并不知道，王勃赴交趾省亲（王父时 任交趾令），道出钟陵（古钟陵即今之进贤县）得神风相助，一夜扬帆数百里，才赶上滕王“高朋满座，胜友如云”的开阁盛宴，于是留下了千古名篇《滕王阁序》。
【引言】 曾经，我们守望过无尽的麦田，我们走过一些金黄色的田野，我们贪婪过草 间的凝露， 靠近那小小的晶莹的眸子，映现出小小的脸。 如今，是否还记得那风中的歌，那东流而去的一江绿水，还有那些褪去了痕 迹的脚步。 是否还能找到，你支烙在心中，却总也哼唱不出的歌。 过去，在路上若隐若现，三年一个轮回。 在轮回的梦里，我看见了指尖有葵花开放。 犹记得那一年，日月湖边的夜...... 那个找寻葵花的男孩。 只为取悦，那个让他爱的不知所措的女子。
【路线】前进福州路店——展览路（广场北路）－－北京西路－－－北京东路－－海洋公圆——瑶湖师大——瑶湖——麻丘——泾口大桥——三阳大桥——军山湖——[休整，沙滩看夕阳]——原路折返。
【强度】Ｌ
【里程】９５
新建县--南昌象山森林公园
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--蛟桥镇--乐化镇--谈家--金盘--桂花村--雷家村--南昌象山森林公园(象山镇)
路 况:国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程39公里
新建县--石埠乡梦山旅游风景区
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--新建县--320国道--石埠乡--梦山风景区
梦山风景区--肖峰水库--幸福水库--红湾公路--新建县--红谷滩--八一桥--前进福州路分部
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程38公里
湾里区--郭家村
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--新建县--红湾公路--湾里区--郭家村
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程28公里
湾里区红星乡--仙游谷
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--新建县--红湾公路--湾里区--肖峰路--红星乡--仙游谷
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程39公里
湾里区太平乡--皇姑墓
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--新建县--红湾公路--湾里区--骡马岭--梅岭镇--太平乡--皇姑墓
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程38公里
安义县新民乡赤家垅花果山
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--蛟桥镇--乐化镇--溪霞镇--罗亭镇--万埠镇--龙津镇(安义县城)--新民乡--赤家垅花果山
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程72多公里
抚州市云山镇--金山寺
线 路:前进福州路分部--老福山--莲塘镇--银三角立交桥--316国道--向塘--温圳镇--长山晏--金山寺(云山镇)
路 况；国 道 乡 道 路况良好
距 离：单程75多公里
湾里区梅岭国家森林公园(梅岭头)
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--新建县--红湾公路--湾里区--螺马岭--梅岭镇--梅岭头
返程:梅岭头--农大--蛟桥--八一桥
路 况；国 道 乡 道 路况尚可
距 离：往返约65多公里
南昌县黄马(南昌植物园)
线 路:前进福州路分部--展览路--老福山--新溪桥--莲塘--银三角立交桥--320国道--梁家渡--黄马（南昌植物园）
路 况；国 道 乡 道 路况尚可
距 离：往返约80多公里
新建县厚田沙漠
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--红谷滩--摩天轮--穿过生米大桥(沿赣江堤)--生米镇--乌鸡口自然村(参观生米万亩茶园)--东岗桥--厚田沙漠
距 离：往返约80多公里
蛟桥镇--新建县岭背林场(安峰尖) 乡村风光之旅
线 路:前进福州路分部--叠山路--象山北路--八一桥--105国道--乐军饭店(左拐)--上山至最后的一个村庄(将车寄存)--徒步上安峰尖
路 况；国 道 乡道 路况良好
距 离：往返约60多公里
湾里区罗亭镇 赏花之旅(春季线路)
线 路：前进福州路分部--八一桥--蛟桥镇--乐化镇--溪霞镇--罗亭镇
路 况；国道 乡道 路况尚可
距 离：全程约70--75公里左右
新建县溪霞水库
线 路：前进福州路分部--八一桥--蛟桥镇--乐化镇--溪霞水库--店前镇--湾里区--红湾公路--红谷滩-- 八一桥
路 况；国道 乡道 路况尚可
距 离：全程约70公里左右
新建县成新农场
路 线:前进福州路分部--赣江大桥--扬子洲--南新乡--成新 (去)
( 回)成新--南新--蒋巷--豫章大桥--前进福州路分部
距 离：来回大约为90km左右
九仙汤（奉新县）泡温泉萝卜潭--百丈山风景看风光！(周末两日休闲)
线 路:前进路前进分部----------新建县-------大城---------奉新--------上富-------九仙汤（D1）（D2 原路返回）
路 况；国道+乡级公路 （ 水泥路面）+乡间土路 （ 路况不明 ）
距 离：单程约110公里左右
双岭骑行
路 线:南昌----八一大桥----昌北-----双岭-----新建-----回南昌全程:大约60公里
强 度:中
距 离：往返约60公里
高安古村骑车之旅
线 路：前进路--新建县--大城--高安县--古村(周末两日路线)
路 况；国道+乡级公路 水泥路面+乡间土路 路况不明
距 离：单程约95公里左右
新建县南矶乡南山 观鸟之旅 (冬季线路)
线 路：前进福州路分部--豫章大桥-蒋巷镇-芳湖闸-南矶乡南山
距 离：单程65公里左右
骑行梅岭--洗药坞--中日友谊林--乌井水库线路
线 路：前进福州路分部--八一桥--红湾公路--红星乡--洗药坞--中日友谊林--乌井水库--湾里--红湾公路--八一桥
距 离：往返约75公里
骑行进贤县--李渡镇
线 路 ：上午 前进路分部--包家花园--莲塘镇--银三角--梁家渡--温圳镇--前途--李渡镇
下午 李渡镇--袁渡镇--三江镇--广福镇--高坊--莲塘镇--南昌市
路 况； 320国道、316国道、县道、105国道， 路况良好
距 离：往返约160公里
强 度：大
进贤县军山湖 休闲之旅(秋季线路)
线 路：前进福州路分部--福州路--南京西路--北京东路--瑶湖大桥--麻丘--塘南--泾口--三阳大桥--军山湖
距 离：往返约80公里
路 况；昌万公路 路况良好
安义熊式辉故居骑行
目的地：南昌－湾里－－店前－太平--安义
路 况；国道 乡道 路况良好
云居山之旅
目的地：南昌－蛟桥－罗亭－永修
路 况；国道 乡道 路况良好
距 离：往返两天 200公里左右
强 度：中强
幸福水库
目的地：南昌－八一桥－新建---湾里
路 况；国道 乡道 路况良好
距 离：往返一天 50公里左右
骑行白马寨
目的地：银三角立交桥--南昌县广福乡--丰城市大港--小港--筱塘乡--张巷镇--白马寨村
距 离：往返150公里左右
强 度：偏强
