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主题 : 怀孕21周，每晚睡觉腰酸背痛？
牡丹亭

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楼主   发表于: 2012-02-02 17:09:25
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[准妈妈] 怀孕21周，每晚睡觉腰酸背痛？
[ 467人阅读 19人回复 ]

    我不晓得有没得跟我一样情况的妈妈，我娃儿怀得比较靠下，现在21周啦，最近一个月每天晚上睡觉都是腰酸背痛的，特别是脊椎受不了，腰杆又胀，侧躺、平躺都不得行，离生还早得很，完全把人折腾得不行，第二天又要上班。不晓得美妈些有没得这种情况，有点啥子方法缓解哈没得?
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lyyear

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只看该作者   沙发   发表于: 2012-02-02 17:13:31
会不会是缺钙？补点钙会不会好点？呵呵
我只是有点累~~
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吖頭

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只看该作者   板凳   发表于: 2012-02-02 17:25:05
可以用了小枕头，夹在小腿中间，可以缓解酸痛的哦，试试看吧，貌似怀孕只能侧躺吧！！
我不是小屁孩！！！
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寒冬腊月

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只看该作者   地板   发表于: 2012-02-02 17:27:36
我也是一身酸痛，每天只能睡4-5个小时，痛苦啊。
我现在27周了，估计也是从23周的样子开始痛的。
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Mylovebady

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只看该作者   4楼  发表于: 2012-02-02 19:37:12
都会有，你睡觉前，就热水擦擦身子吧
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viKKy

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只看该作者   5楼  发表于: 2012-02-02 19:42:20
那时候我也是
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吖頭

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只看该作者   6楼  发表于: 2012-02-02 20:52:30
买个东西垫着吧
我不是小屁孩！！！
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缘姿缘蔚

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只看该作者   7楼  发表于: 2012-02-02 21:12:29
新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。
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江西尚品

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只看该作者   8楼  发表于: 2012-02-03 15:01:15
确实有段日子是那样的。
尚品装饰家装大餐，带您体验最完美的家装旅程！http://www.0791quanquan.com/forum/topic_653101.html
江西尚品隶属于康之居集团,设计乙级、施工二级资质单位，兔宝宝健康板材南昌代理。
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牡丹亭

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只看该作者   9楼  发表于: 2012-02-03 15:03:13
回 1楼(lyyear) 的帖子
补钙能好么？
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